【2026年最新】Vポイントの使い道20選｜1ポイントの価値が高い交換先と終了した使い道

※本記事はアフィリエイト広告（PR）を含みます。掲載している情報は2026年10月時点の公式サイトをもとにしています。

結論から書くと、Vポイントは多くの使い道で1ポイント＝1円です。手間をかけずに使うなら、三井住友カードの支払い金額への充当（1ポイントから）、VポイントPayアプリでの買い物、Oliveのポイント払いモードが向いています。1ポイントの価値を上げたい場合は、WAON POINTに等価交換して毎月20日のウエルシア「お客様感謝デー」で使う方法（WAON POINTを1.5倍分の買い物に使える）や、ANAマイルへの交換（500ポイント→250マイル）が候補です。

一方で、2026年3月31日に三井住友カード（Vpass）経由の他社ポイント・マイル移行の多くが終了し、ソラシドエアのマイルへの交換レートも2025年12月から変わりました。この記事では、運営者のゆずひこが動画で扱った使い道をもとに、各社公式サイトで確認できた現行のレート・最低ポイント数・手順・注意点を整理し、終了・変更された使い道は別の節にまとめています。

Vポイントの使い道一覧と1ポイントの価値

各使い道の公式レートと手間を一覧にしました。「1ポイントの価値」は公式に記載されている交換レートです。マイルや運用は使い方・相場で価値が変わるため、円換算はしていません（2026年10月時点）。

使い道	1ポイントの価値	手間	向いている人
提携店で使う	1ポイント＝1円	少ない	提携店をよく使う人
VポイントPayアプリ	1ポイント＝1円	少ない	Visa加盟店で使いたい人
Visaプリペ・かぞくのおさいふ	1ポイント＝1円	ふつう	家族の支払いに回したい人
カード支払いに充当	1ポイント＝1円	少ない	とにかく手軽に使いたい人
Oliveのポイント払いモード	1ポイント＝1円	少ない	Olive利用者
Vふるさと納税	1ポイント＝1円	ふつう	寄附に使いたい人
SBI証券で投資	1ポイント＝1円	ふつう（口座開設）	NISAなどで投資する人
Vポイント運用	運用で増減	少ない	口座なしで試したい人
bitFlyerでビットコイン	100ポイントから交換	ふつう（本人確認）	暗号資産に関心がある人
WAON POINTに交換	1ポイント→1ポイント	ふつう	イオン系をよく使う人
ウエル活	WAON POINTを1.5倍分	多い	ウエルシアをよく使う人
PayPayポイントに交換	1ポイント→1ポイント	少ない	PayPayをよく使う人
JRキューポに交換	1ポイント→1ポイント	ふつう	九州のJRを使う人
ANAマイルに交換	500ポイント→250マイル	ふつう	ANAマイルを貯める人
JRキューポ経由でANAマイル	別カードが必要	多い	マイルを多く貯めたい人
ソラシドエアのマイル	1ポイント→1マイル	ふつう	Solaseed Airカード会員
Vトリップ	予約代金に充当	ふつう	旅行予約をする人
USJのスタジオ・パス	景品交換（枚数限定）	ふつう	USJに行く人
VJAギフトカード	約0.91〜0.98円	ふつう	ギフトを贈りたい人
家族で分ける	1ポイント→1ポイント	少ない	家族でまとめたい人

※ウエル活は、VポイントをWAON POINTに交換したうえで、ウエルシアグループの毎月20日のお客様感謝デーに使う方法です。VJAギフトカードの価値は、公式の必要ポイント数（例：5,000円分＝5,500ポイント）からの計算値です。

お店で使う

提携店でVポイントを使う

Vポイント提携先の店舗やネットショップでは、モバイルVカード（またはVカード）を提示して「ポイントを使う」と伝えると、1ポイント＝1円として支払いに使えます（2026年10月時点、Vポイントサイトより）。三井住友カードの利用で貯めたVポイントをモバイルVカードで使うには、VpassなどでID連携を済ませておく必要があります。

VポイントPayアプリで使う

VポイントPayアプリは、Vポイントをチャージして使うアプリ型のプリペイドです。1ポイント＝1円でチャージでき、Visaのタッチ決済・iDに対応した店舗とネットショッピングで使えます。Apple Pay・Google Walletに追加するとスマホのタッチ決済にも使えます。設定で「ポイント優先払い」をオンにすると、事前にチャージしなくてもVポイントから支払いに充てられます。

PayPayポイントから交換したVポイント（利用先限定ポイント）も、VポイントPayへのチャージに使えます。

Visaプリペ・かぞくのおさいふにチャージする

三井住友カードのプリペイド「Visaプリペ」と「かぞくのおさいふ」にも、1ポイント＝1円でチャージできます。1円単位で、1回あたり1円〜30万円です。全チャージ方法の合計で1日30万円・1ヵ月100万円まで、カード残高の上限は30万円で、チャージ後の取消しはできません。かぞくのおさいふは家族で使うプリペイドで、マイページから家族間の残高移動（残高おまとめ）ができます。

支払い・請求に使う

三井住友カードの支払い金額に充当する（キャッシュバック）

Vpassから申し込むと、Vポイントを1ポイント＝1円で三井住友カードの支払い金額に充当できます。1ポイントから申し込めるため、端数のポイントも使い切れます（2026年10月時点）。

現金で口座に振り込まれることはありません。
充当しきれなかった分は繰越残高になり、3ヵ月で失効します。
延滞利息や振込による臨時の支払い分には充当されません。

三井住友カード（NL）の基本還元率や、対象のコンビニ・飲食店でのスマホのタッチ決済によるポイント7％還元の条件は「三井住友カード（NL）の解説記事」で説明しています。

Oliveのポイント払いモードで払う

Oliveフレキシブルペイは、三井住友銀行アプリまたはVpassアプリで「ポイント払いモード」に切り替えると、Vポイントを1ポイント＝1円分として支払いに使えます。事前にVポイントPayアプリとの連携が必要で、残高へのチャージ（Vポイント移行は1ポイントから）をしておきます。チャージ残高は三井住友銀行アプリ・Vpassアプリ・VポイントPayアプリで共通です。

※ポイント払いモードでの利用は、付帯保険の補償やカード利用条件の対象外です。対象のコンビニ・飲食店での高還元などの特典はクレジットモード・デビットモードが対象で、ポイント払いモードは含まれていません。詳しくは「Oliveフレキシブルペイの解説記事」を参照してください。

Vふるさと納税の寄附に使う

三井住友カードなどが提供する「Vふるさと納税」では、Vポイントを1ポイント＝1円として寄附金額に充当できます。VpassIDでログインし、初回にVポイント利用の設定をしてから使います。運営は株式会社エスシー・カードビジネスです。

※このほか、三井住友銀行の振込手数料の割引にもVポイントを使えます（三井住友カード公式より）。

投資に使う

SBI証券で投資信託・国内株式を買う

SBI証券では、Vポイントを1ポイント＝1円分として、投資信託の金額指定買付・積立買付と国内株式（現物）の買付に使えます。利用単位・下限は1ポイントです（2026年10月時点、三井住友カード公式より）。外国株式・債券、投資信託の口数買付は対象外で、インターネットでの買付のみが対象です。

クレジットカードでの投資信託の積立代金にはVポイントを使えません。
分配金・配当金・売却代金は現金で入金されます。
投資信託・株式は元本保証がなく、価格の変動により損失が出ることがあります。

NISA口座での買付にもポイントを使えます。SBI証券の手数料やクレカ積立は「SBI証券の解説記事」で詳しく説明しています。

Vポイント運用で疑似運用する

Vポイント運用は、Vポイントのまま株価指数などの値動きを疑似体験できるVポイントアプリのサービスです。証券口座は不要で、全世界・米国テック・日本株・日本半導体（2026年9月29日追加）の4コースがあります。運用ポイントは1ポイント単位でVポイントとして受け取れます。

項目	内容
スポット追加	100ポイントから、手数料は申込ポイント数の1％
自動追加	1ポイントから、手数料なし
反映	追加当日から2営業日後の18時以降
利用できる端末	スマホのVポイントアプリのみ

金融商品の購入ではない疑似運用で、運用ポイントは相場に応じて減ることがあります。
1年間利用が確認できない場合、運用ポイントは自動でVポイントに交換されます。

bitFlyerでビットコインに交換する

暗号資産交換業者のbitFlyerでは、Vポイントを100ポイントからビットコインに交換できます。交換先はビットコインのみです。bitFlyerのアカウント作成と本人確認を済ませ、「パートナーサービス」からVポイントの利用手続きをします（手続きにはYahoo! JAPAN IDが必要と案内されています）。販売所では買付価格と売付価格に差があり、暗号資産は価格変動で損失が出る可能性があります。

他のポイント・マイルに交換する

他社ポイント・マイルへの交換は、Vポイントサイト（Vポイントマーケティング）の交換メニューで行います。三井住友カードのVpassからの他社移行は、提携カード独自のメニューを除き2026年3月31日で終了しています（2026年10月時点）。

WAON POINTに交換する

VポイントはWAON POINTと1ポイント→1ポイントで相互交換でき、上限は1ヵ月30,000ポイントです。Vポイントサイトから申請し、iAEONのログインIDが必要です。事前にWAON POINTが貯まるカード（またはiAEONアプリで発行したWAON POINTカード）をiAEONアプリに登録しておきます。交換は手続き完了後すぐに反映され、キャンセルはできません。

※「WAON POINT」と電子マネーWAONの「WAONポイント」は別のものです。Vpass経由のWAONポイントへの移行は2026年3月31日で終了しました。

ウエル活（WAON POINTをウエルシアで1.5倍分使う）

ウエルシアグループの毎月20日のお客様感謝デーでは、WAON POINTを1.5倍分の買い物に使えます。公式の例では、10,000ポイントで15,000円分の買い物ができます。VポイントをWAON POINTに交換してから使うのが「ウエル活」です。お客様感謝デーは2024年9月20日からWAON POINT限定になっているため、Vポイントのままでは対象になりません。

• ポイントの利用は200WAON POINT以上から
• ウェルパークでは実施されません
• AEON Payで「ポイントを使う」を選んでいる場合は対象外

※1日の利用上限について、イオンの案内では30,000WAON POINTまでと記載されています。ウエルシアは2026年10月1日に「ポイント利用上限変更のご案内」を公式サイトに掲載しているため、使う前に最新の上限を確認してください。

PayPayポイントに交換する

2026年3月24日から、VポイントとPayPayポイントは1ポイント→1ポイントで相互交換できるようになりました。PayPayアプリ（5.42.0以上）でV会員と連携して申請します。

項目	内容
最低ポイント数	100ポイント
回数	1日1回
月間上限	30,000ポイント
使われる順番	有効期限が近いVポイントから

PayPayアカウントとV会員の登録電話番号が一致している必要があり、交換後のキャンセルはできません。逆にPayPayポイントから交換したVポイントは「利用先限定ポイント」になり、交換日から1年で失効（延長なし）、他社ポイントやV景品への交換には使えません。

JRキューポに交換する

JR九州のJRキューポとは1ポイント→1ポイントで相互交換でき、500ポイント以上・1ポイント単位で交換できます。Vポイント→JRキューポはVポイントサイトから、JRキューポ→VポイントはJRキューポの公式サイトから申請します（Vポイントへの反映は2〜3日後以降）。申込みの取消しはできません。

JRキューポは、SUGOCAへのチャージ、JRキューポアプリの提携店での支払い、アミュプラザのショッピングチケットや特典商品、提携先ポイントへの交換に使えます。

ANAマイルに交換する

ANAマイルへは500ポイント→250マイル（500ポイント単位）で交換できます。ANAの案内では移行上限はなく、手数料は無料です。Vポイントサイトから都度申し込み、ANAマイレージクラブへの入会とV会員番号での申請が必要です。マイルを中心に貯めたい場合は「ANA JCBカードの解説記事」も参考にしてください。

JRキューポ経由でANAマイルに交換する

JRキューポを経由してマイルなどに交換するルートもありますが、途中の交換レートや交換単位は交換先ごとに異なります。公式サイトで最新のレートを確認してから交換してください（2026年10月時点）。

※JRキューポから永久不滅ポイントへの交換レートは、JR九州・セゾンの最新の案内で確認してください。経由先が増えるため、各段階の反映日数（ANAへの移行は約3週間）もかかります。

ソラシドエアのマイルに交換する

ソラシドエアのマイルへは、三井住友カードが発行するSolaseed Airカード会員向けのメニューで交換できます。2025年12月1日の申込分から、Vポイント1ポイント→1マイルに変わりました（それまでは1ポイント→2マイル）。

旅行・レジャーで使う

Vトリップで旅行代金に使う

Vトリップは、三井住友カード会員・V会員向けの旅行予約サイトで、国内外のホテル・航空券・レンタカーなどを予約できます。Vトリップ内でV会員番号を設定すると、貯まったVポイントを予約代金に充当できます。過去には1ポイント＝1.2円相当で使えるキャンペーンもありましたが、通常時のレートは公式ページに明記されていないため、予約画面で確認してください（2026年10月時点）。

※Vポイントで支払った分はポイント還元の対象外です。Vトリップは2025年11月1日チェックアウト分からVポイントアッププログラムの対象になっています。設定は「Vポイントアッププログラムの設定方法」で説明しています。

USJのスタジオ・パスに交換する

三井住友カードの景品交換では、ユニバーサル・スタジオ・ジャパンの1デイ・スタジオ・パスを取り扱っています。枚数限定の景品で、ご利用代金明細書の送付先に届き、期日・時間の指定はできません。必要ポイント数は景品交換ページで確認してください。

VJAギフトカードなどの景品に交換する

景品交換では家電・グルメ・雑貨のほか、VJAギフトカードにも交換できます。ただし1ポイントの価値は1円を下回ります。

ギフトカード	必要ポイント	1ポイントあたり
5,000円分	5,500ポイント	約0.91円
10,000円分	10,500ポイント	約0.95円
15,000円分	15,500ポイント	約0.97円
20,000円分	20,500ポイント	約0.98円

※三井住友カード公式（2026年4月時点の記事）の必要ポイント数からの計算値です。

家族で分け合う・有効期限を延ばす

家族ポイントでVポイントを分ける

三井住友カードの「家族ポイント」に登録している家族同士は、「照会・ポイントを分ける」からVポイントを分けられます。上限は1回100,000ポイント・1ヵ月100,000ポイントです（2026年10月時点）。分けた後の変更・キャンセルはできず、分ける操作はVポイントの交換（利用）扱いになります。家族ポイントの登録方法は「家族ポイントの登録方法」で解説しています。

WAON POINTへの交換で有効期限を延ばす

Vポイントの有効期限は最終変動日（貯める・使う・交換する）から1年間で、ポイントが動くたびに自動で延長されます。しばらくVポイントを使う予定がない場合は、一部をWAON POINTに交換するなど、少しでもポイントを動かすと有効期限が延びます。カード支払いへの充当（1ポイントから）でも同じように延長されます。

※PayPayポイントから交換したVポイントは交換日から1年間で、自動延長はありません。

目的別おすすめの使い道

• 手間をかけたくない：三井住友カードの支払い金額に充当（1ポイントから、1ポイント＝1円）
• 店頭やネットで使いたい：VポイントPayアプリ（Visaのタッチ決済・iD・ネット）
• Oliveを使っている：ポイント払いモード（1ポイント＝1円分）
• 1ポイントの価値を上げたい：WAON POINTに交換してウエル活（WAON POINTを1.5倍分の買い物に）
• 投資に回したい：SBI証券で投資信託・国内株式を買う（1ポイント＝1円分）
• 口座を作らず投資を試したい：Vポイント運用（自動追加は手数料なし）
• マイルを貯めたい：ANAマイル（500ポイント→250マイル）
• PayPayにまとめたい：PayPayポイントに等価交換（月30,000ポイントまで）

日々の買い物でVポイントを効率よく貯める方法は「Vポイント・楽天・PayPay経済圏の比較」でも整理しています。

終了・変更された使い道

動画で紹介した使い道のうち、終了・変更されたものをまとめます（2026年10月時点）。

時期	内容	代わりの手段
2026年3月31日	Vpass経由の他社ポイント・マイル移行が終了	Vポイントサイトの交換メニュー
2025年12月1日	ソラシドエアのマイルが1ポイント→1マイルに	レート変更後も交換は可能
2024年9月20日	ウエルシアの感謝デーがWAON POINT限定に	WAON POINTに交換して使う
2026年10月1日	ウエルシアがポイント利用上限変更を案内	最新の上限を公式で確認

Vpass経由の他社ポイント・マイル移行の終了

三井住友カードのVpassからの他社ポイント・マイレージ移行は、提携カード独自のメニューを除き2026年3月31日23:59で終了しました。終了したのは、ジョーシンポイント、スターバックスカードのポイント、タリーズカードのポイント、ビックポイント、ベルメゾン・ポイント、ヨドバシゴールドポイント、nanacoポイント、PiTaPaショップdeポイント、WAONポイント、フライングブルー、ブリティッシュ・エアウェイズのAviosです。WAON POINT・ANAマイル・JRキューポ・PayPayポイントなどは、Vポイントサイトの交換メニューで引き続き交換できます。

新しく増えた使い道

2026年3月24日にPayPayポイントとの相互交換が始まり、2026年9月29日にはVポイント運用に日本半導体コースが追加されました。

注意点

期間限定・利用先限定のポイントは使い道が限られる

PayPayポイントから交換したVポイント（利用先限定ポイント）は、PayPayポイント・WAON POINT・ANAマイル・JRキューポへの交換やV景品交換に使えません。SBI証券の口座開設などでもらえる「SBI証券限定Vポイント」はSBI証券の投資サービスにしか使えず、キャンペーンで進呈されるVポイント運用限定ポイントもあります。ポイントの種類ごとに使い道を確認してから交換してください（2026年10月時点）。

有効期限は最終変動日から1年

通常のVポイントは、1年間ポイントの変動がないと失効します。カード支払いへの充当で生まれた繰越残高は3ヵ月で失効するなど、交換先ごとの期限もあります。

交換の上限と取消し不可に注意

• WAON POINT・PayPayポイントへの交換はそれぞれ1ヵ月30,000ポイントまで
• 家族ポイントで分けられるのは1ヵ月100,000ポイントまで
• Visaプリペ・かぞくのおさいふへのチャージは1回30万円・残高上限30万円まで
• ほとんどの交換は申込み後の取消し・キャンセルができない

1円未満になる交換もある

三井住友カード公式でも「交換方法によっては、1ポイント＝1円相当にならない場合があります」と案内されています。VJAギフトカードは1ポイントあたり約0.91〜0.98円です。投資・運用・暗号資産は元本が保証されず、ポイントの価値が減ることがあります。

よくある質問

Vポイントは1ポイント何円ですか？

多くの使い道で1ポイント＝1円です。提携店での利用、VポイントPayへのチャージ、三井住友カードの支払いへの充当、SBI証券での投資などが1ポイント＝1円です。景品交換（VJAギフトカードなど）は1円を下回ります。

一番手軽なVポイントの使い道は？

三井住友カードの支払い金額への充当です。Vpassから1ポイントから申し込めて、原則翌月または翌々月の支払いに1ポイント＝1円で充当されます。現金での振込はありません。

1ポイントの価値が高い使い道はありますか？

WAON POINTに等価交換し、ウエルシアグループの毎月20日のお客様感謝デーで使うと、WAON POINTを1.5倍分の買い物に使えます（200WAON POINT以上から）。利用上限の変更が案内されているため、最新の条件を公式で確認してください。

VポイントからWAONポイントへの交換は終わったのですか？

三井住友カードのVpass経由の「WAONポイント」（電子マネーWAONのポイント）への移行は2026年3月31日で終了しました。Vポイントサイトからの「WAON POINT」への交換は、2026年10月時点も1ポイント→1ポイント（月30,000ポイントまで）で利用できます。

VポイントはPayPayポイントに交換できますか？

できます。2026年3月24日から、PayPayアプリで1ポイント→1ポイントの相互交換ができます。100ポイントから1日1回、月30,000ポイントまでです。

Vポイントの有効期限を延ばす方法は？

有効期限は最終変動日から1年で、貯める・使う・交換するたびに延長されます。WAON POINTへの交換やカード支払いへの充当など、少しでもポイントを動かすと延びます。PayPayポイントから交換したVポイントは延長されません。

まとめ

Vポイントは、提携店・VポイントPay・カード支払いへの充当・SBI証券など、多くの使い道で1ポイント＝1円として使えます。価値を上げたいならWAON POINT経由のウエル活やマイル交換が候補ですが、交換の上限や手間、条件の変更に注意が必要です。2026年3月にVpass経由の他社移行が終了したため、交換はVポイントサイトのメニューを使います。

• 手間なく使い切りたい人は、三井住友カードの支払い金額への充当
• ウエルシアをよく使う人は、WAON POINTに交換してウエル活
• 投資に回したい人は、SBI証券またはVポイント運用
• マイルを貯めたい人は、ANAマイルへの交換（500ポイント→250マイル）